仕事のストレスで眠れなくなったんですよ。

　昨年の九月にただでさえ忙しいところで大きな案件の話が入ってきました。
　中身をみるとどう考えても現状の案件ですら年内にこなせる量ではなかったので断るよう上司へ相談。
　しかしトップはそんな非建設的な意見は聞きたくない。案件がこなせる「建設的な意見を出せ」という。
　ここでぷっつん。
　まあ年明けには謝罪の言葉があったので納得はできないものの納得するようにした。
　対応についても悪くならない方向で検討してくれているようですので。

　年末の数ヶ月は平日は朝六時から夜は二十七時。途中で休憩は入れてはいるもののほとんど不眠状態。
　十一月に入ってからは何度死にたいと思ったことか。
　まあいまでもたまに思うんだけどね。

　毎年十二月中旬になると年末年始に大型案件の話が浮上してくる。
　さすがにギブアップということで現状報告をかねて二人の上司へメールを送信。
　年末年始は急遽休みになったので内科へ行ってみた。
　このときに心療内科へ行くべきであったことが後悔でならない。

　内科で出た薬は確かに効いた。
　治療というよりもドーピングという意味で。

　その反動が六月中旬あたりからじわじわと出てきたので上司には心療内科へ行くよう指示された。
　予約を入れてみたが一ヶ月待ち。まあ悪くはないほうではある。
　診察を受けてみると「躁鬱病」と速攻で診断され良くなるまで半年は覚悟するよう先生に脅された。

　脳の病気なので眠ればよくなるが家庭的な問題でなかなか眠ることができないから悪循環。
　今度の水曜日が診察日なので先生に相談してみることにする。
　まあ自殺だけはしないように気をつけてみる。
　一度調べてみたけれどもまともな死に方は無かった。
　条件付きではあったが安楽死を選択することが出来る国が一カ国だけあったのには驚いた。

　そういえば最近いじっていない SGP312 のアップデート通知が来ていたのは Lolipop かな。